Fotografías del curso “Taller de manejo de la ansiedad en el síndrome del cuidador”

Ayer se celebró, con gran éxito de participación, el curso “Taller de manejo de la ansiedad en el síndrome del cuidador” en el Salón de Actos del Centro de Día de Abades de Arico.

Los asistentes aprendieron técnicas para controlar la ansiedad a través del “Mindfulness”, concepto psicológico basado en la concentración de la atención plena.

Además pudieron realizar una actividad para poner en práctica lo aprendido.